La couleur des émotions
Ces méditations guidées pour les enfants de 4 à 12 ans, ont été réalisées afin de les éveiller doucement aux bienfaits de la relaxation et de la méditation. Le but est de leur apprendre à se poser, se détendre, s’intérioriser, écouter leurs émotions et leurs sensations, prendre conscience de leur respiration mais aussi de développer leurs capacités d’attention, d’imagination et de créativité.
Les parents peuvent écouter les méditations avec leurs les enfants afin de passer un moment de détente avec lui et se servir de ce support pour communiquer avec lui sur l’expérience vécue et l’inviter à s’exprimer sur son expérience intérieure par le dessin ou par toutes autres formes de créativités.
Prix album : 12€